Målvaktsträning i föreningen ingen omöjlighet

Publicerad 02 februari 2010, 16:51
Sundsvalls DFF har påbörjat utbildning för samtliga målvakter i föreningen.
Beredd på allt!

Nu är vi äntligen igång med målvaktsträningen i SDFF! Varannan söndag tränas våra målvakter födda 94 till 99 av våra instruktörer, Ida-Maria, Andreas, Andrée och undertecknad, i en större gymnastiksal i Hagaskolan.

Först genomförde vi en internutbildning med minst en ledare per lag som ska vara med och hjälpa till vid dessa träningar för att sedan bli i stort sett självgående när säsongen verkligen sätter igång.

Enkla basmoment som:greppteknik, fallteknik(på mjuka mattor), koordinationsövningar och LITE knä- och bålkontroll.

Uppslutningen har varit total! Nyfikna och lite blyga var målvakterna inledningsvis men bara efter andra träningen märktes en klar skillnad i mod och våga stå framför gruppen och vara "visningsobjekt".

Träningen pågår i 75 minuter och det är full koncentration denna tid och många skratt.

En uppmaning till föreningarna! Köp in boken Fotbollsmålvakten med tillhörade dvd gå igenom de enkla basmomenten.
Ta hjälp av Ert distrikts målvaktsinstruktör eller någon seniormålvakt i föreningen under en kväll och ta med ledarna på en rolig upplevelse!
Sedan borde det inte vara omöjligt att hitta en gymnastiklokal att bedriva 1 timmes träning om inte möjlighet finns till varje vecka så varannan som vi har börjat med.
Ni ska veta vad fort Ni får utveckling hos Era unga målvakter, som behöver få synas och få stöd!

Lycka till!

Elisabeth

Anette Börjesson 2010-02-02 17:00

Hoppas att fler tar efter detta goda exempel så vi får fart på och bibehåller den goda tradition vi haft i Sverige med att få fram bra målvakter.

Anette

Gäst 2010-03-12 14:44

Jag är själv målvakt. Håller på att komma tillbaka efter en knäskada. Jag är 13 år och ska börja spela på stora mål nu. Hur gör man för att bli upptäckt? Jag älskar fotboll mer än något annat!

Sofia

Elisabeth Leidinge 2010-03-23 15:07

Du behöver först och främst bli riktigt stabil fysiskt efter din skada.
Jag hoppas Du kan få hjälp med speciell målvaktsträning så Du skapar dig en bra grund att gå vidare med.
Har Du bra möjlighet till målvaktsträning , ha tålamod och gör Ditt bästa, se så mycket fotboll Du bara kan och kolla hur målvakterna löser olika problem, skott, inlägg och härma detta i din egen träning.

Går det bra i din klubb så kanske Du blir uttagen till distriktslag och då blir det flera som kan se och hjälpa Dig bli ännu bättre.

Lycka till!

Elisabeth