Korsbandsskador oroar experten

Med anledning av den dystra utvecklingen kring allvarliga knäskador inom damfotboll ringde Damfotboll.com upp knäkontrollsforskaren och läkaren Markus Waldén.

Vi kan konstatera att året 2012 har knäskadeproblematiken eskalerat och att fler än någonsin i Damallsvenskan är allvarligt knäskadade. För dig som följt detta på nära håll i flera år måste det väl kännas oroväckande att antalet knäskador snarare ökar än minskar?
– Ja, det är väldigt oroande, inte minst med tanke på att vi numera vet att många av dessa skador egentligen kan förebyggas. Vi vet ju att konsekvenserna på sikt kan bli ganska ödesdigra för spelare med allvarliga knäskador, i synnerhet om de har haft upprepade skador. Ett stort problem tror vi är att många tränare ännu idag inte riktigt är medvetna om deras egen roll i att hålla sina spelare friska och att idrottsmedicinska frågor har en väldigt undanskymd plats i tränarutbildningarna och tränarkonferenserna.

Hur jobbar ni med detta för framtiden?
– Vi i Football Research Group i Linköping kör ju vår studie i år igen på Damallsvenskan i samarbete med World Village of Women Sports i Malmö och det är faktiskt ganska skrämmande att konstatera att vi i år redan har 15 främre korsbandsskador i Damallsvenskan och ändå återstår drygt en månad av serien. Vi tror därför att det nu är hög tid att denna fråga på allvar tas in i styrelserummen och att man där tar beslut om att ge spelarna bästa möjliga service av dugliga medicinska team och i princip "tvingar" sina tränare i att utbilda sig i skadeprevention och köra förebyggande träning i samarbete med sina medicinska team. Exempelvis har Norge betydligt färre korsbandsskador i sina högsta serier på herr- och damsidan och det måste man få koll på vad det beror på, men generellt sett ligger de år före oss i skadeförebyggande forskning, implementering och utbildning, säger Markus.

– Problemet är såklart komplext och kan inte bara åtgärdas genom knäövningar utan mentala faktorer, kost, vila/återhämtning etc. är sannolikt också faktorer som bidrar. Vi tror dock att endast om EFD (t ex genom sina licenskrav) och klubbarna (t ex genom utbildningsinsatser) prioriterar det medicinska kommer situationen att kunna förbättras framöver.

TureiYtterby 2012-10-03 09:18

tack Anette för denna artikel ja har väntat på den länge, den säger på ett bra sätt om problemet med korsbandsskador, tycker den stämmer väl med mina egna erfarenheter under mina 25 år som narkossyrra,man lider när man vet hur svårt det är att komma tillbaka fullr ut efter en sådan op.
det fattas så mycke kunskap hos tränare om förebyggande träning av både fot och knäleder, sen är det nog så också att det är just nu på senhösten dom flesta uppträder, tunga planer, en låg tuff serie, vet ju också att Norge ligger långt före oss i detta
något måste göras nu,,, inte sedan
vore bra om damfotboll.com kunde följa upp detta tycker jag

Emil Edmar 2013-05-31 22:31

"Problemet är såklart komplext och kan inte bara åtgärdas genom knäövningar utan mentala faktorer, kost, vila/återhämtning etc. är sannolikt också faktorer som bidrar."

På denna punkten håller jag inte helt med. Tycker inte alls att problemet är speciellt komplext: Tjejerna som åker på dessa skador är helt enkelt för svaga, och har sedan tidig ålder inbanat felaktiga rörelsemönster. En mer professionell och forskningsbaserad fysträning är ett måste för att stoppa denna trend. Här borde alla tränare tänka till lite extra och söka kvalificerat hjälp.
Rekommenderar starkt denna bloggen för mer läsning på detta området: http://qaperformance.se./blogg/sa-forebygger-vi-korsbandsskador/

Emil Edmar 2013-05-31 22:31

"Problemet är såklart komplext och kan inte bara åtgärdas genom knäövningar utan mentala faktorer, kost, vila/återhämtning etc. är sannolikt också faktorer som bidrar."

På denna punkten håller jag inte helt med. Tycker inte alls att problemet är speciellt komplext: Tjejerna som åker på dessa skador är helt enkelt för svaga, och har sedan tidig ålder inbanat felaktiga rörelsemönster. En mer professionell och forskningsbaserad fysträning är ett måste för att stoppa denna trend. Här borde alla tränare tänka till lite extra och söka kvalificerat hjälp.
Rekommenderar starkt denna bloggen för mer läsning på detta området: http://qaperformance.se./blogg/sa-forebygger-vi-korsbandsskador/

Röster efter Brasilienmatchen

Nilla Fischer gjorde Sveriges enda mål i träningsmatchen och EM-testet mot Brasilien. Linköpingsbacken tryckte in en hörna redan i den sjätte minuten. Efter matchen mötte Fischer, tillsammans med Pia Sundhage och Lilie Persson, den samlade pressen. Vi snappade upp vad som sades om nickmål, hörnor, mittbacksrollen och det svenska mittfältet.

Oavgjort i Elitettans toppmöte

På ett småkyligt Kanalplan i Stockholm spelades i kväll toppmötet Hammarby – Sirius

Djurgården över strecket

Landskamp och toppstrid till trots - kvällens mest påtvungna match spelades i Sundsvall mellan två lag som gärna vill göra någonting åt läget i botten av Elitettantabellen. Djurgårdens IF kan för närvarande bäst i det avseendet, 1-0 mot Sundsvalls DFF och tre poäng som tar laget upp över strecket.

Ramonas drömmål gav Schweiz oavgjort i Finland

Finland spelade 2-2 hemma i Helsingfors mot Schweiz i EM-genrepet. Det var en match Schweiz borde vunnit sett till spelövertag och målchanser.

Oavgjort för Sverige mot världsfyran

FIFAs världsranking ljuger. Brasiliens damlandslag som spelade 1-1 mot Sverige i Stockholm på onsdagen har inte mycket (= många spelare) gemensamt med sina föregångare. Brasilien är rankad fyra och Sverige sexa.

Lina Nilsson går match om högerbacksplatsen

Kampen om platserna i truppen hårdnar. Och kampen om en plats i startelvan blir mer intensiv för varje dag som går. En spelare som troligen kan förvänta sig en plats i EM-truppen men inte känna sig säker på en startplats i premiären mot Danmark är Lina Nilsson. Vi tog ett snack med högerbacken inför onsdagens match mot Brasilien.

Startelvan mot Brasilien redo

På onsdagen spelar Sverige sin näst sista träningsmatch innan EM mot Brasilien på Söderstadion. En match som förbundskapten Pia Sundhage gärna ser att Sverige vinner.

Englands EM-trupp uttagen

Förbundskapten Hope Powell har nu bestämt sig för vilka 23 spelare som blir Englands EM-trupp och överraskar på några punkter.

Sex faller ur Tysklands EM-trupp

Babett Peter är den senast skadade av Tysklands landslagsspelare. På torsdagen ska förbundskapten Silvia Neid presentera truppen som ska resa till Sverige/Kalmar.

England uppåt väggen i Linköping

Med mindre än en månad kvar tills UEFA Dam-EM 2013 sparkas igång har ett antal EM-spelare dykt upp lite varstans i Linköping.
Landslaget tränar på Söderstadion (Foto: Rainer Fussgänger)

Landslaget tränade utan flera nyckelspelare

Landslaget samlades i lördags för förberedelser inför onsdagens träningslandskamp mot Brasilien. Idag, söndag, fick spelarna äntra Söderstadions gräsmatta för två träningspass. Nyckelspelarna Lotta Schelin, Charlotte Rohlin och Caroline Seger saknades men damfotboll.com fanns på plats under dagens första trädning och passade då på att prata med chefen för anfallsspelet i det blågula lägret – Lilie Persson.

Hjärtligt prinsbesök hos EM-volontärer

Under lördagen samlades över 100 volontärer i Solnahallen för en informations- och utbildningsträff inför sommarens UEFA Dam-EM 2013. Under dagen genomförde Hjärt-lungfonden en utbildning i hjärt-lungräddning som besöktes av ingen mindre än H.K.H Prins Daniel, som både är beskyddare av UEFA Dam-EM 2013 och hedersledamot i Hjärt-lungfondens styrelse
Angelika Johansson (Hammarby) nickar i stolpen (Foto: Anders Henrikson)

Derby utan mål

Matchen mellan Djurgården och Hammarby slutade 0:0 och just nu är det Uppsala och Eskilstuna som har kommit ett litet steg närmare Damallsvenskan medan Stockholm och Solna jagar topplatserna. Hammarby har inte vunnit ett enda av tre derbyn och endast tagit två av nio möjliga poäng.

Stolpe in för QBIK mot Kvarnsveden

Ett misslyckat inlägg eller ett skottförsök, kalla det vad ni vill men skottet från Mia Skoglund i början på den andra halvleken blev avgörande i QBIKs möte hemma mot Kvarnsveden. Dessutom var det första seriematchen för säsongen där QBIK höll nollan
Felicia Castro rundar LB 07:s målvakt Josephine Frigge och gör matchens enda mål.FOTO: Fredrik Hasselgren.

Här förlänger Felicia Öster-sviten

Om det inte varit för den olyckliga inledningen i Elitettans båda första omgångar med två förluster hade Öster på allvar varit med i tätstriden. 1-0 på bortaplan mot Limhamn Bunkeflo på lördagen var Östers sjätte förlustfria match i rad.

Tennissiffror för Eskilstuna United

Eskilstuna United kammade hem en övertygande storseger i mötet mot IFK Kalmar och vann med 6-1 (3-1).

Skön seger för Hovås Billdal

Det var ett taggat hemmalag som tog emot Älta IF på en solig Hovåsvall. Matchen slutade också med soliga leenden för hemmalaget som vann med 2-0

Birger Jacobsson har bara ögon för försvar

Ni följer väl med i EM-nedräkningen? 25 dagar återstår tills Sverige spelar premiärmatch på Gamla Ullevi mot Danmark,i 16 av de dagarna är landslaget samlat och förbereder sig. Assisterande förbundskapten Birger Jacobsson har sin del av upptaktsansvaret i försvarsspelet.

Umeåseger i Sundsvall

Fredagens tuffa och jämna match på Norrporten Arena i Sundsvall mellan Sundsvall och Umeå Södra i Elitettan slutade med bortaseger 2–0 (2–0). Jonna Persson och Lisa Lantz blev målskyttar.
Marcelo Fernandez (Foto: Rainer Fussgänger)

Hammarby bär favoritskapet i derbyt

I morgon (lördag) är det dags för en Stockholms klassiker: Djurgården tar emot Hammarby på Kristinebergs IP. . Nästan alltid när dessa lag mötts på senare år har Djurgården varit en given favorit. Så är det nog knappast i dag då Hammarby kommer som en av aspiranterna till en plats i Damallsvenskan 2014. . Vi har pratat med Djurgårdens tränare Marcelo Fernandez.

D23-landslaget till England

Den 23:e och 29 juni spelar Sveriges D23-landslag en triangelturnering i England.

Komfortabel seger för Sirius Dam

Det har talats om tåg som stannat, om måltorka och andra bekymmer. I kväll visade Sirius Dam med all önskvärd tydlighet att det inte finns någon täckning för sådant när de slog tillbaka AIK med 3 – 0 på ett imponerande sätt.

Sirius och AIK sade NEJ till orättvisor

Före dagens match mellan Sirius Dam och AIK blåstes igång genomfördes en manifestation mot orättvisor mot utsatta människor. Sirius Fotboll, Rädda Barnen och flera frivilligorganisationer i Uppsala med engagemang i barns villkor visade tillsammans med AIK, publik och andra på arenan rött kort och sade NEJ till mobbning, våld, människohandel och barnfattigdom.

EM-truppen klar för Norge

Nästa land att släppa namnen på de 23 spelare som bildar EM-trupp är Norge. I valet tvingades förbundskapten Even Pellerud utelämna två forwards.

Damallsvensk klassiker drar sig ur

Efter inledande åtta raka förluster i div 1 Södra Svealand drar Gideonsbergs IF sitt lag ut serien. Västeråsföreningen hade sin glanstid på 90-talet när hälften av A-laget spelade i damlandslaget och flera av de yngre i flicklandslag.