Hamnade i underläge när Bälinge hade sin bästa period i första halvlek. Mikaela Björklund gjorde målet för Bälinge.
– I 60 minuter spelade vi riktigt bra, sedan började vi tappa positionerna, säger Bälinges tränare Zaine Söderlund.
Några av lagets finländska spelare saknades.
– Bälinge spelade piggt och hade hög press mot oss, erkänner Hammarbys tränare Anders Bengtsson.
Två fasta situationer vände målmässigt matchen, Malin Nykvists 1-1 efter Lollo Fors hörna, och i andra halvlek Sara Johanssons 2-1 genombrott som också föregicks av en hörna. 3-1 kontrade Jennie Jonsson in och till slut gjorde inbytta Jessica Landström 4-1.
På tisdagen reser Hammarby till Cypern på träningsläger