Knäskador orsakas ofta av för många matcher

Knäskadorna duggar tätt i damfotbollen. Bara i vår har fem etablerade spelare blivit allvarligt knäskadade.

Senast ut i skadeträsket är unga Danielle Wallander men under hela våren har flera spelare ifrån såväl Damallsvenskan, Norr- och Söderettan råkat illa ut.

En snabb titt i arkivet och vi hittar följande.

Maj: Johanna Frisk, back, Umeå IK korsbandsskadad.

Maja Krantz, Linköpings FC, korsbandsskadad.

April: Ingvild Stensland, mittfältare, Kopparbergs/Göteborg FC, ledbandskadad.

Mars: Anna-Kaisa Rantanen,mittfältare,Linköpings FC, korsbandsskadad.

Februari:Hedvig Lindahl, målvakt Linköpings FC, korsbandsskadad

Visste ni, att knäskador är fyra gånger vanligare hos fotbollsspelande flickor i 16-årsåldern än hos pojkar i motsvarande ålder?
Visste ni också, att upp emot 80 procent av alla flickor som börjat spela fotboll i unga år ”lägger av” före 20-årsåldern? Av dessa har 38 procent fått sina skador innan de fyllt 16. Siffrorna har några år på nacken, men det finns ingen anledning att tro att statistiken talar ett positivare språk idag, snarare tvärtom.

– Det här är både skrämmande och tragiskt, säger Ashkan Kiani, läkare verksam i Uppsala och som ägnar sin forskning åt att förebygga idrottsskador. Kiani understryker hur mycket personligt lidande – kroppsligt såväl som psykiskt – som döljer sig bakom de kalla siffrorna. En ung kvinna kan få hela sin framtid förstörd på grund av en allvarlig knäskada i tonåren. För det är i de känsliga tonåren som skadehelvetet för fotbollsspelande tjejer slår till hårdast.

Vad är då grunden till att unga kvinnor drabbas mer än unga män inom fotbollen och vad kan vi göra åt problemet?

– Helt klart är det anatomiska orsaker som är orsaken till detta, understryker Ashkan Kiani. Bräckligare benbyggnad och andra skillnader i kroppens anatomi spelar en avgörande roll. Sedan har vi detta med hormonella faktorer, som att skadefrekvensen tycks påverkas av menstruationscykeln. (Det sistnämnda är en teori som får starkt stöd från andra medicinska kretsar, t ex i den aktuella, UEFA-initierade studien, som presenterats av Markus Waldén vid Linköpings Universitet.)

– En annan orsak till allvarliga skador hos yngre tjejer är att de ibland matchas alldeles för hårt ute i klubbarna, tillägger Kiani. Det är inte ovanligt att en del talangfulla tjejer får spela i flera olika divisioner, vilket innebär tätare matchprogram, mindre vila och därmed större påfrestningar för kroppen. Vi bör ha i minnet att kroppen hos en tonårstjej fortfarande utvecklas, även om den processen pågår i olika takt hos individen. En del kan mogna ganska tidigt och undgå riskerna bättre. Nu pratar vi förstås om den fysiska mognaden, tillägger han.

Vill ni läsa mer om det här så kommer en utförlig intervju med Askan Kiani i Nya Mål nr 3 som kommer ut veckan efter midsommar.

Text: Anette Börjesson

  • Speltips och spelförslag med etablerade tipsexperts

    Avdelningen damfotboll.com Xtra – tidigare REPORTAGET – har tillfälligt
    lagts på is.
    Vill DU läsa mer än vad som hänt i helgens matcher och de snabba nyheterna
    som syns här under veckorna? Vill DU ta del av berättelsen bakom
    rubrikerna och hitta gratis fotboll live streams?

    Läs mer om Oddset hos en av Sveriges största tipsportaler

  • Spelregleringen

    I och med den nya spelregleringen måste idag alla odds- och casinosidor som riktar sin verksamhet till svenska spelare bosatta i Sverige inneha en svensk spellicens sedan den 1 januari 2019. I och med detta har vi här på Damfotboll skapat en sida där du enbart finner de casinon och oddssajter som bedriver sin verksamhet i led med den svenska spellagen. När du vill betta på damfotboll, blir det alltid ett säkert val att finna ett spelbolag och reklam av topptips på icke-licensierade sajter är något som vi kommer undvika på vår sajt.

  • Spelansvar

    När du väljer att spela om pengar på internet så gäller det att hitta sidan som är att lita på.
    Vissa vill ha höga bonusar, många freespins eller rent av bara spela utan krångel.
    Vi tar spelansvar på allvar. Hos oss på Damfotboll hittar du länkar till endast väletablerade speloperatörer.
    Vill du vara säker att du spelar på en sida med licens och inte på en sajt utan licens, rekommenderar vi att du kikar på Spelpressen för att få hjälp.
    Där hittar du alla typer av sajter som borde passa alla olika spelare och speltyper.

  • Bettingsidor

    Oavsett om du bettar och letar de bästa oddsen på svenska eller utländska bettingsidor, så lär du jämföra de olika bettingsajterna med varandra först. Läs mer om spelbolag utan svensk licens här.

  • Tryggt Spel

    Det är ett måste att du känner dig trygg med sajten du väljer. Det gäller oavsett hur generösa de är på odds eller, snarare blir ännu viktigare ifall du blir erbjuden något utöver det vanliga. Hos oss på Damfotboll får du endast ta del av kampanjer och reklam som gäller sajter med tillstånd. Behöver du leta vidare och är ute efter mer information om casino utan licens och bettingsidor med bonusar, kan vi tipsa dig om ytterligare en portal. På casinotopp listas endast casinon som erbjuder säkert och tryggt spel. Där hittar du säkert ett bra alternativ, om du anser att de spelbolag som du känner till i dagsläget inte räcker till.

  • Olika Licenser

    Spelregleringen i Sverige innebär att spelsajter delas upp i två grupper; med eller utan licens i Sverige. Det kan vara bra för dig att veta vilka licenser som finns. Förutom den svenska spellicensen så erbjuder en rad EU länder sin egen spellicens.

    På GoPlay kan du ta del av all information om casino utan licens i Sverige. Det finns ett flertal att välja bland och Malta, Curacao och Estland kan nämnas som exempel. De ställer olika krav på spelbolagen gällande löpande verksamhet, samt erhållande av tillstånd att bedriva spel om pengar.

  • Säkerhet

    Utöver de många krav som ställs på licensierade spelbolag så finns det ytterligare en faktor att tänka på, nämligen den tekniska säkerheten på webbsidan. Hur väl sajten fungerar, och hur smidigt alla transaktioner och spel sker, är ett gott tecken på att företaget bakom sidan är seriöst. Samtidigt är det tyvärr ingen garanti för din säkerhet överlag. Kika gärna på Onlinecasinos.se för att göra en ordentlig efterforskning. Ett bra första steg kan vara att kolla om spelsajten har säkerhetscertifikat https. Ett annat tips är att kolla efter certifieringar i fotnoten.

  • Upptäck bäst bettingsidor utan licens

    För dig som gillar att betta på damfotboll kan det vara svårt att hitta rätt bland alla bettingsidor där ute. Vi ger dig tryggaste spelbolagen där du kan uppleva betting utan licens.

ANNONS
ANNONS

Damfotboll.com på facebook